Documentos Legais
Política de Privacidade
Última atualização: março de 2026
1. Identificação do Responsável pelo Tratamento
A Autonomia Sénior é responsável pelo tratamento dos dados pessoais recolhidos através do website www.autonomiasenior.pt e no âmbito da prestação dos seus serviços de consultoria.
2. Dados Pessoais Recolhidos
Recolhemos apenas os dados estritamente necessários para a prestação dos nossos serviços. Consoante a forma de contacto e a fase do serviço, os dados recolhidos podem incluir:
a) Contacto inicial (WhatsApp / Email)
- Nome (facultativo)
- Número de telefone (implícito no contacto via WhatsApp)
- Endereço de email (quando o contacto é feito por email)
- Conteúdo da mensagem enviada
b) Questionário de pré-consulta (enviado por email)
- Historial de quedas
- Medicação em curso
- Informações sobre o ambiente domiciliar
- Rotinas e hábitos diários
- Estado de saúde geral relevante para a avaliação
c) Durante a sessão de consultoria (por videochamada)
- Avaliação funcional (equilíbrio, força muscular, marcha)
- Avaliação do ambiente domiciliar
- Avaliação comportamental e de rotinas
- Informações de saúde partilhadas oralmente pelo cliente
Nota sobre dados de saúde: Os dados relativos à saúde constituem uma categoria especial de dados pessoais nos termos do artigo 9.º do RGPD. O seu tratamento baseia-se no consentimento explícito do titular e é realizado exclusivamente para fins de prestação do serviço de consultoria de saúde.
3. Finalidades e Bases Legais do Tratamento
| Finalidade | Base Legal (RGPD) |
|---|---|
| Responder a pedidos de informação e agendamento | Art.º 6.º, n.º 1, al. b) — execução de pré-contrato |
| Realização da consultoria de prevenção de quedas | Art.º 6.º, n.º 1, al. b) — execução de contrato |
| Tratamento de dados de saúde durante a consultoria | Art.º 9.º, n.º 2, al. a) — consentimento explícito |
| Elaboração e envio do relatório personalizado | Art.º 6.º, n.º 1, al. b) — execução de contrato |
| Cumprimento de obrigações legais e fiscais | Art.º 6.º, n.º 1, al. c) — obrigação legal |
4. Prazo de Conservação dos Dados
Os dados pessoais são conservados apenas pelo período necessário às finalidades para que foram recolhidos:
- Dados de contacto e comunicação: até 1 ano após o último contacto, salvo se uma relação contratual se estabelecer.
- Dados relativos ao serviço prestado (questionários, relatórios, notas de sessão): até 5 anos após a conclusão do serviço, para cumprimento de eventuais obrigações legais ou defesa em litígios.
- Dados fiscais e de faturação: 10 anos, conforme exigido pela legislação fiscal portuguesa.
Findo o prazo de conservação, os dados são eliminados ou anonimizados de forma segura.
5. Partilha de Dados com Terceiros
A Autonomia Sénior não vende, aluga nem cede os seus dados pessoais a terceiros para fins comerciais. Os seus dados podem ser partilhados apenas nas seguintes situações:
- WhatsApp (Meta Platforms, Inc.): Serviço de mensagens utilizado para agendamento e comunicação. Sujeito à Política de Privacidade da Meta. Ao iniciar uma conversa pelo WhatsApp, aceita os termos desta plataforma.
- Google (Google Fonts): O website utiliza fontes carregadas através do serviço Google Fonts, o que pode resultar na transmissão do seu endereço IP para servidores da Google.
- Plataformas de videochamada: A sessão de consultoria é realizada por videochamada, podendo envolver plataformas de terceiros cujos termos de privacidade se aplicam (ex.: Zoom, Google Meet). O cliente será informado da plataforma utilizada no momento do agendamento.
- Obrigações legais: Em caso de obrigação legal ou decisão judicial, podemos ser obrigados a partilhar informações com autoridades competentes.
6. Cookies e Tecnologias de Rastreamento
O website www.autonomiasenior.pt não utiliza cookies de rastreamento, análise comportamental ou publicidade.
Podem ser utilizados cookies técnicos estritamente necessários ao funcionamento do website (ex.: estado da sessão). Estes cookies não requerem consentimento nos termos da Diretiva ePrivacy e da legislação portuguesa.
O carregamento de fontes externas via Google Fonts pode registar tecnicamente o seu endereço IP nos servidores da Google, sem que qualquer cookie seja colocado pelo nosso website para esse efeito.
7. Os Seus Direitos como Titular dos Dados
Ao abrigo do RGPD (Regulamento UE 2016/679) e da Lei n.º 58/2019 de 8 de agosto, tem os seguintes direitos:
Direito de Acesso
Solicitar confirmação sobre se os seus dados são tratados e obter uma cópia dos mesmos.
Direito de Retificação
Corrigir dados inexatos ou incompletos.
Direito ao Apagamento
Solicitar a eliminação dos seus dados, nos casos previstos na lei ("direito a ser esquecido").
Direito à Limitação
Solicitar a restrição do tratamento em determinadas circunstâncias.
Direito à Portabilidade
Receber os seus dados num formato estruturado e legível por máquina.
Direito de Oposição
Opor-se ao tratamento dos seus dados em determinadas situações.
Direito de Retirar Consentimento
Retirar o consentimento a qualquer momento, sem prejuízo da licitude do tratamento anterior.
Direito de Reclamação
Apresentar reclamação à CNPD — Comissão Nacional de Proteção de Dados (www.cnpd.pt).
Para exercer qualquer um destes direitos, contacte-nos através do email ola@autonomiasenior.pt. Responderemos no prazo máximo de 30 dias, podendo este prazo ser prorrogado por mais 60 dias em casos de especial complexidade.
8. Segurança dos Dados
Adotamos medidas técnicas e organizativas adequadas para proteger os seus dados pessoais contra acesso não autorizado, perda, destruição ou divulgação, incluindo:
- Comunicações por email cifradas (TLS);
- Acesso aos dados restrito à profissional responsável pelo serviço;
- Não armazenamento de dados em sistemas não seguros;
- Destruição segura dos dados findo o prazo de conservação.
Não obstante, nenhum sistema de transmissão de dados pela internet é totalmente seguro. Em caso de violação de dados que represente um risco elevado para os seus direitos, será notificado nos termos previstos no RGPD.
9. Menores de Idade
Os serviços da Autonomia Sénior destinam-se a adultos. Não recolhemos intencionalmente dados pessoais de menores de 16 anos. Caso tomemos conhecimento de que dados de um menor foram recolhidos sem o devido consentimento parental, procederemos à sua eliminação imediata.
10. Alterações a Esta Política
A presente Política de Privacidade pode ser atualizada periodicamente para refletir alterações nos nossos serviços, na legislação aplicável ou nas nossas práticas de tratamento de dados. A data da última atualização é indicada no topo deste documento.
Em caso de alterações substanciais que afetem os seus direitos, procuraremos notificá-lo através dos meios de contacto disponíveis.
11. Contacto e Reclamações
Para qualquer questão relacionada com o tratamento dos seus dados pessoais, pode contactar-nos através de:
Email: ola@autonomiasenior.pt
Autoridade de Controlo (Portugal): CNPD — Comissão Nacional de Proteção de Dados — www.cnpd.pt
Consulte também os nossos Termos de Uso.